Le cabinet a repris son activité
pour la sophrologie, le yoga et la Pleine conscience
en appliquant les mesures sanitaires liées au Covid
et uniquement pour les séances individuelles ou les cours à deux.
La situation de confinement liée au Covid
a engendré la création
d'une partie de l'activité proposée à distance.
Jusqu'à nouvel avis, les cours resteront suspendus
et les massages stoppés.
Merci de votre compréhension.
sept. 2020
Le corps apprivoisé est à la fois un
ESPACE pluridisciplinaire
et une APPROCHE globale de bien-être
proposée par une personne
Anne-Marie Sardi
J'aime me définir comme une "artisanne" ou
co-créatrice de bien-être.
Il y a d'une part
Vous
avec vos ressources et votre disponibilité à recevoir et
Moi
avec mes outils, mes méthodes, prête à vous faire bénéficier, à donner.
Ensemble nous allons choisir la séance la plus appropriée à vos besoins du moment,
et au fur et à mesure utiliser peut-être plusieurs méthodes
selon votre évolution.
Dans ma palette, je dispose de plusieurs approches corporelles,
de la relaxation à la méditation,
en passant par la gestion émotionnelle et du stress,
la sophrologie, la pleine conscience et le yoga.
Vous pouvez bénéficier de mon savoir-faire également dans votre entreprise,
établissement professionnel ou scolaire où je dispense des cours ou des formations.
Si vous êtes thérapeute, mes cours de Formation continue
sont reconnus par l'ASCA.
Pour une démarche individuelle, vous pourrez choisir
de faire la séance au cabinet ou à distance,
selon ce qui est le plus approprié.
Le Corps Apprivoisé
Dès mars 2020, ce lieu chaleureux est uniquement dédié à
la gestion émotionnelle et du stress,
la relaxation,
la méditation et le yoga.
Les méthodes proposées sont
la Mindfulness (Pleine conscience) de Jon Kabat-Zinn, le Yoga,
la Sophrologie, la Relaxation, le coaching par l'Intelligence émotionnelle.
Je suis certifiée dans différentes approches,
enseignante Mindfulness selon la Brown Université,
enseignante de Yoga
diplômée de l'Ecole Internationale de Yoga de B. Khane,
sophrologue caycédienne, Master
formatrice d'adultes, FSEA 1
coach en intelligence émotionnelle Intemo,
massothérapeute,
thérapeute en soins énergétiques,
monitrice de sport - santé
Mon activité de masseuse s'est arrêtée.
Il faut parfois s'adapter aux circonstances.
Une nouvelle approche verra peut-être le jour en 2021.
A suivre ... (ici)
Merci à tous mes client(e)s
à qui j'ai pu prodiguer mes massages pendant toutes ces années.
