Le cabinet a repris son activité
pour la sophrologie, le yoga et la Pleine conscience
en appliquant les mesures sanitaires liées au Covid
et uniquement pour les séances individuelles ou les cours à deux.
La situation de confinement liée au Covid
a engendré la création
d'une partie de l'activité proposée à distance.
Jusqu'à nouvel avis, les cours resteront suspendus
et les massages stoppés.
Merci de votre compréhension.
sept. 2020
Le corps apprivoisé est à la fois un
LIEU pluridisciplinaire
et une APPROCHE globale de bien-être
proposée par une personne
Anne-Marie Sardi
J'aime me définir comme une "artisanne" ou
co-créatrice de bien-être.
Il y a d'une part
Vous
avec vos ressources et votre disponibilité à recevoir et
Moi
avec mes outils, mes méthodes, prête à vous faire bénéficier, à donner.
Ensemble nous allons choisir la séance la plus appropriée à vos besoins du moment,
et au fur et à mesure utiliser peut-être plusieurs méthodes
selon votre évolution.
Dans ma palette, je dispose de plusieurs approches corporelles,
du massage à la méditation,
en passant par la relaxation,
la gestion émotionnelle et du stress et le yoga entre autres.
Vous pouvez bénéficier de mon savoir-faire également dans votre entreprise,
établissement professionnel ou scolaire où je dispense des cours ou des formations.
Pour une démarche individuelle, vous serez accueilli au centre de bien-être.
Des séances à distance sont également proposées.
Le Corps Apprivoisé
Dès mars 2020, ce lieu chaleureux est uniquement dédié à
la gestion émotionnelle et du stress
et à
la méditation, la relaxation et le yoga.
Les méthodes proposées sont
la Mindfulness (Pleine conscience) de Jon Kabat-Zinn, le Yoga,
la Sophrologie, le coaching par l'Intelligence émotionnelle.
Toutefois, je puise dans mes autres compétences
(sport, remise en forme, coaching, etc)
si cela peut vous apporter un complément de bien-être.
Je suis certifiée dans différentes approches,
enseignante Mindfulness selon la Brown Université,
enseignante de Yoga,
sophrologue caycédienne, Master
formatrice d'adultes, FSEA 1
coach en intelligence émotionnelle,
massothérapeute,
thérapeute en soins énergétiques,
monitrice de sport - santé
Mon activité de masseuse s'est arrêtée.
Il faut parfois s'adapter aux circonstances.
Une nouvelle approche de soin verra peut-être le jour en 2021.
A suivre...
Merci à tous mes client(e)s
à qui j'ai pu prodiguer mes massages pendant toutes ces années.
