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NOUVEAUTES


des nouveaux cours de Pleine conscience / Mindfulness
avec des thématiques spécifiques !


     La Pleine conscience et le "être bien chez soi" ou Sweet home & Mindfulness

     Explorer nos émotions ainsi que l'auto-bienveillance par la Pleine conscience.

     Comment la Pleine conscience peut nous aider pendant des périodes difficiles ?


     Vous êtes intéressés par l'une de ces thématiques?     
     Consultez la page Mindfulness.
     Merci.

     
des nouveaux cours :

       Prochainement cours de Relaxation.

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        remis aux abonné/es



du changement dans mon activité !


Des nouveaux cours sont en préparation pour vous permettre d'accéder à
plus de sérénité et de bien-être.

Je privilégie les cours par petits groupes, des formules à 2 (très appréciées
par les couples, ou pour un moment entre ami(e)s ou proches)


des méditations guidées 
 

à découvrir sur Spotify - se laisser inspirer.
Sur cette plateforme je vous propose des audios gratuits. 
Votre soutien par un don est très apprécié. Merci d'avance

Si vous souhaitez recevoir un audio, vous pouvez le commandez ici au prix de Fr. 15.- 
Différentes thématiques seront proposées prochainement. Merci




Autres infos : 

Le mode "en ligne" c'est comment  ?


Séance en direct par ZOOM 
 

pour les séances de groupe
inscription sur la page "cours".
Paiement par Twint au plus tard la veille pour obtenir le lien. Merci


Envie de découvrir un audio ?
aller sur la page audio,
vous pourrez écouter quelques extraits et surtout ...
 commander des audios entiers!


Vous pouvez aussi écouter mes podcasts
sur Spotify / se laisser inspirer.

 

* * *

Consultations individuelles sur demande

par VIDEO 

Whatsapp, Google Duo ou Hangouts

Avec anamnèse et technique enregistrée (pour la sophrologie et la méditation)

Prise de rendez-vous à l’avance. Paiement par Twint de préférence.
modifié le 15.4.2021

 

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Accompagnement ou Coaching de vie
Agrée en Sophrologie.

Je suis Sophrologue Master, diplômée en Coaching en Intelligence émotionnelle et Certifiée en soins énergétiques.

 

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2020 - Anne-Marie SARDI